Setelah Ramadhan jangan lupa senantiasa

 

Setelah Ramadhan Jangan Lupa Silaturahim, Senantiasa Memperbanyak Dzikir dan Doa

Jangan lupa untuk selalu mengingat Allah dalam setiap kesempatan.

Ramadhan telah berlalu, tetapi semangat ibadah tidak boleh surut. Salah satu amalan yang harus terus kita jaga adalah dzikir dan doa. Ramadhan telah melatih kita untuk selalu dekat dengan Allah, dan kebiasaan ini harus tetap hidup dalam kehidupan sehari-hari. Allah berfirman:

"Maka ingatlah Aku, niscaya Aku akan mengingatmu." (QS. Al-Baqarah: 152)

Dzikir bukan sekadar ucapan, tetapi bukti kecintaan dan ketergantungan seorang hamba kepada Allah. Setelah Ramadhan, kita harus tetap menjaga hati agar selalu terhubung dengan-Nya.

1. Dzikir sebagai Penyucian Jiwa

Hati manusia mudah dikotori oleh dosa dan kelalaian. Dzikir adalah cara terbaik untuk menyucikan hati dan mengingatkan kita akan tujuan hidup yang sebenarnya. Rasulullah ﷺ bersabda:

"Perumpamaan orang yang berdzikir kepada Allah dengan orang yang tidak berdzikir, seperti orang yang hidup dengan orang yang mati." (HR. Bukhari dan Muslim)

Dengan dzikir, hati menjadi lebih tenang dan terbebas dari keresahan duniawi.

2. Doa sebagai Senjata Seorang Mukmin

Setelah Ramadhan, kita tetap membutuhkan pertolongan Allah dalam setiap langkah kehidupan. Doa adalah senjata utama seorang mukmin yang tidak boleh ditinggalkan. Rasulullah ﷺ bersabda:

"Tidak ada sesuatu yang lebih mulia di sisi Allah daripada doa." (HR. Tirmidzi)

Jangan ragu untuk berdoa dalam segala keadaan, baik saat senang maupun sulit. Allah selalu dekat dengan hamba-Nya yang bersungguh-sungguh dalam memohon.

3. Dzikir yang Dianjurkan Setelah Ramadhan

Setelah Ramadhan, biasakan untuk memperbanyak dzikir, terutama:

• Dzikir pagi dan petang, sebagaimana diajarkan oleh Rasulullah ﷺ untuk perlindungan dari segala keburukan.
• Istighfar, sebagai bentuk permohonan ampun atas dosa-dosa kita. Rasulullah ﷺ bersabda:
  "Sungguh aku beristighfar kepada Allah dan bertaubat kepada-Nya lebih dari 70 kali dalam sehari." (HR. Bukhari)
• Tasbih, tahmid, tahlil, dan takbir:
  • Subhanallah (Maha Suci Allah)
  • Alhamdulillah (Segala puji bagi Allah)
  • Laa ilaaha illallah (Tidak ada Tuhan selain Allah)
  • Allahu Akbar (Allah Maha Besar)

4. Keutamaan Orang yang Berdzikir

Dzikir bukan hanya memberikan ketenangan hati, tetapi juga mendatangkan pahala besar. Rasulullah ﷺ bersabda:

"Barang siapa mengucapkan ‘Subhanallahi wa bihamdih’ 100 kali dalam sehari, maka dosa-dosanya akan diampuni meskipun sebanyak buih di lautan." (HR. Bukhari dan Muslim)

Maka, jangan sia-siakan kesempatan untuk terus berdzikir dan mengingat Allah setiap saat.

Kesimpulan

Setelah Ramadhan, jangan biarkan hati kembali lalai. Jadikan dzikir dan doa sebagai bagian dari kehidupan kita agar selalu dekat dengan Allah. Semoga kita termasuk hamba yang senantiasa mengingat Allah dalam setiap keadaan dan mendapatkan ketenangan hati serta keberkahan hidup.

"Ya Allah, jadikanlah kami hamba yang senantiasa mengingat-Mu dan memohon kepada-Mu dalam setiap langkah hidup kami."

Menyempurnakan Keimanan dengan Menjaga Hati dan Pikiran

 Menyempurnakan Keimanan dengan Menjaga Hati dan Pikiran – Ramadhan adalah Momen Menyucikan Hati dari Penyakit-Penyakit Hati

Bulan Ramadhan adalah kesempatan bagi setiap Muslim untuk tidak hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga membersihkan hati dan pikiran dari penyakit-penyakit hati seperti iri, dengki, sombong, dan kebencian. Rasulullah ﷺ bersabda:

إِنَّ فِي الْجَسَدِ مُضْغَةً، إِذَا صَلَحَتْ صَلَحَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، وَإِذَا فَسَدَتْ فَسَدَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، أَلَا وَهِيَ الْقَلْبُ

"Sesungguhnya dalam tubuh ada segumpal daging, jika ia baik maka baiklah seluruh tubuh, dan jika ia rusak maka rusaklah seluruh tubuh. Ketahuilah, itu adalah hati."

(HR. Bukhari, no. 52; Muslim, no. 1599)

Hadis ini menunjukkan bahwa hati adalah pusat kehidupan spiritual seorang Muslim. Jika hati bersih, maka perilaku dan amal ibadah pun menjadi lebih baik.

1. Membersihkan Hati dari Penyakit-Penyakit Hati

Puasa bukan hanya menahan makan dan minum, tetapi juga menahan diri dari sifat-sifat buruk yang merusak hati. Allah ﷻ berfirman:

يَوْمَ لَا يَنفَعُ مَالٌ وَلَا بَنُونَ ۝ إِلَّا مَنْ أَتَى ٱللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ

"(Yaitu) pada hari ketika harta dan anak-anak tidak berguna, kecuali orang yang menghadap Allah dengan hati yang bersih."

(QS. Asy-Syu’ara: 88-89)

Di bulan Ramadhan, kita harus berusaha menjaga hati agar tetap bersih dengan cara:

• Menghindari iri dan dengki – Senantiasa bersyukur dan tidak membandingkan diri dengan orang lain.

• Menjauhkan diri dari kebencian – Memaafkan orang lain dan tidak menyimpan dendam.

• Menghindari kesombongan – Menyadari bahwa segala sesuatu adalah karunia Allah dan selalu rendah hati.

2. Mengendalikan Pikiran agar Tetap Positif

Pikiran yang bersih dan positif akan membawa ketenangan jiwa. Rasulullah ﷺ bersabda:

إِنَّ اللَّهَ يَكْرَهُ الْفُحْشَ وَالتَّفَحُّشَ

"Sesungguhnya Allah membenci ucapan kotor dan sikap kasar."

(HR. Tirmidzi, no. 2002; dinilai hasan oleh Al-Albani)

Selama berpuasa, kita harus lebih berhati-hati dalam menjaga pikiran dengan cara:

• Menghindari prasangka buruk – Selalu berpikir baik terhadap sesama.

• Menjaga pandangan – Tidak melihat sesuatu yang haram atau yang bisa menimbulkan syahwat.

• Memperbanyak dzikir dan tadabbur Al-Qur’an – Menenangkan hati dengan mengingat Allah ﷻ.

3. Ramadhan sebagai Momen untuk Mendekatkan Diri kepada Allah

Bulan Ramadhan adalah waktu terbaik untuk memperbaiki diri. Rasulullah ﷺ bersabda:

إِذَا جَاءَ رَمَضَانُ فُتِحَتْ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ، وَغُلِّقَتْ أَبْوَابُ النَّارِ، وَصُفِّدَتِ الشَّيَاطِينُ

"Ketika datang bulan Ramadhan, pintu-pintu surga dibuka, pintu-pintu neraka ditutup, dan setan-setan dibelenggu."

(HR. Bukhari, no. 1899; Muslim, no. 1079)

Ramadhan adalah kesempatan emas untuk lebih mendekatkan diri kepada Allah dengan:

• Memperbanyak ibadah – Salat malam, membaca Al-Qur’an, dan berdoa.

• Memperbanyak sedekah – Menolong orang lain dan berbagi rezeki.

• Memperbaiki hubungan dengan sesama – Memaafkan kesalahan orang lain dan mempererat silaturahmi.

Kesimpulan

Ramadhan adalah waktu yang tepat untuk menyucikan hati dari penyakit-penyakit hati dan mengendalikan pikiran agar tetap positif. Dengan hati yang bersih dan pikiran yang jernih, keimanan kita akan semakin kuat, dan ibadah puasa kita akan menjadi lebih bermakna. Semoga Allah menjadikan kita hamba-hamba yang memiliki hati yang bersih dan pikiran yang baik sehingga meraih ketakwaan yang sempurna.

Puasa Melatih Kesabaran dan Keikhlasan dalam Ibadah

 

Puasa Melatih Kesabaran dan Keikhlasan dalam Ibadah – Orang yang Sabar dalam Menjalankan Puasa Akan Mendapatkan Ganjaran Tanpa Batas

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tetapi juga melatih kesabaran dan keikhlasan dalam ibadah. Allah ﷻ berfirman:

إِنَّمَا يُوَفَّى ٱلصَّٰبِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ

"Sesungguhnya hanya orang-orang yang bersabarlah yang dicukupkan pahala mereka tanpa batas."

(QS. Az-Zumar: 10)

Ayat ini menunjukkan bahwa kesabaran dalam ibadah, termasuk puasa, memiliki ganjaran yang luar biasa di sisi Allah ﷻ.

1. Puasa sebagai Latihan Kesabaran

Kesabaran terbagi menjadi tiga:

• Sabar dalam ketaatan kepada Allah – Menjalankan ibadah dengan ikhlas, termasuk puasa.

• Sabar dalam menjauhi maksiat – Menahan diri dari perkataan kotor, amarah, dan hawa nafsu.

• Sabar dalam menghadapi cobaan – Tetap ridha dan tidak mengeluh saat mengalami kesulitan.

Rasulullah ﷺ bersabda:

وَالصِّيَامُ نِصْفُ الصَّبْرِ

"Puasa adalah separuh dari kesabaran."

(HR. Ibnu Majah, no. 1745; dinilai hasan oleh Al-Albani)

Saat berpuasa, kita belajar bersabar dalam menahan rasa lapar, haus, dan hawa nafsu. Ini membentuk karakter seorang mukmin yang kuat dan bertakwa.

2. Keikhlasan dalam Berpuasa

Puasa adalah ibadah yang sangat erat kaitannya dengan keikhlasan. Allah ﷻ berfirman dalam hadis qudsi:

كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ لَهُ إِلَّا الصِّيَامَ، فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ

"Setiap amal anak Adam adalah untuknya, kecuali puasa. Sesungguhnya puasa itu untuk-Ku, dan Aku sendiri yang akan memberikan balasannya."

(HR. Bukhari, no. 1904; Muslim, no. 1151)

Hadis ini menunjukkan bahwa puasa memiliki kedudukan istimewa karena hanya Allah yang mengetahui keikhlasan seseorang dalam menjalaninya.

3. Ganjaran Besar bagi Orang yang Sabar Berpuasa

Rasulullah ﷺ bersabda:

إِنَّ فِي الْجَنَّةِ بَابًا يُقَالُ لَهُ الرَّيَّانُ يَدْخُلُ مِنْهُ الصَّائِمُونَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ، لَا يَدْخُلُ مِنْهُ أَحَدٌ غَيْرُهُمْ

"Sesungguhnya di surga ada sebuah pintu yang disebut Ar-Rayyan. Orang-orang yang berpuasa akan masuk melaluinya pada hari kiamat, dan tidak ada seorang pun yang masuk melalui pintu itu selain mereka."

(HR. Bukhari, no. 1896; Muslim, no. 1152)

Selain itu, puasa juga menjadi penghapus dosa, sebagaimana sabda Nabi ﷺ:

مَنْ صَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ

"Barang siapa berpuasa di bulan Ramadan dengan penuh keimanan dan mengharap pahala dari Allah, maka akan diampuni dosa-dosanya yang telah lalu."

(HR. Bukhari, no. 38; Muslim, no. 760)

Kesimpulan

Puasa adalah ibadah yang melatih kesabaran dan keikhlasan. Orang yang mampu bersabar dalam menjalankan puasa akan mendapatkan ganjaran tanpa batas dari Allah ﷻ. Dengan memahami keutamaan ini, semoga kita semakin semangat menjalankan puasa dengan penuh keikhlasan dan kesabaran.

Mengendalikan Lisan dan Hawa Nafsu

 

Mengendalikan Lisan dan Hawa Nafsu – Menjaga Lisan dari Perkataan Sia-sia dan Mengendalikan Emosi adalah Bagian dari Hakikat Puasa

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tetapi juga mengendalikan lisan dan hawa nafsu. Rasulullah ﷺ bersabda:

1. Puasa Tidak Sekadar Menahan Lapar dan Dahaga

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ:

"مَنْ لَمْ يَدَعْ قَوْلَ الزُّورِ وَالْعَمَلَ بِهِ فَلَيْسَ لِلَّهِ حَاجَةٌ فِي أَنْ يَدَعَ طَعَامَهُ وَشَرَابَهُ."

(رَوَاهُ البُخَارِيُّ، رقم: 1903)

"Barang siapa yang tidak meninggalkan perkataan dusta dan mengamalkannya, maka Allah tidak butuh terhadap puasanya yang hanya meninggalkan makan dan minum."

(HR. Bukhari, no. 1903)

Hadis ini menunjukkan bahwa puasa yang sempurna bukan hanya menahan diri dari makan dan minum, tetapi juga menjaga lisan dari perkataan sia-sia, dusta, dan ghibah (menggunjing).

1. Menjaga Lisan dari Perkataan Sia-Sia

Rasulullah ﷺ bersabda:

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ قَالَ:

"مَنْ كَانَ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ فَلْيَقُلْ خَيْرًا أَوْ لِيَصْمُتْ."

(رَوَاهُ البُخَارِيُّ، رقم: 6018؛ وَمُسْلِم، رقم: 47)

"Barang siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhir, hendaklah ia berkata yang baik atau diam."

(HR. Bukhari, no. 6018; Muslim, no. 47)

Saat berpuasa, kita harus lebih berhati-hati dalam berbicara. Mengucapkan perkataan yang tidak bermanfaat, mencela, atau menyakiti hati orang lain bisa mengurangi pahala puasa. Sebaliknya, memperbanyak dzikir, membaca Al-Qur’an, dan berkata baik akan menjadikan puasa lebih bermakna.

2. Mengendalikan Hawa Nafsu dan Emosi

Puasa adalah latihan mengendalikan emosi. Rasulullah ﷺ bersabda:

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ قَالَ:

"الصِّيَامُ جُنَّةٌ، فَإِذَا كَانَ يَوْمُ صَوْمِ أَحَدِكُمْ فَلَا يَرْفُثْ وَلَا يَجْهَلْ، فَإِنِ امْرُؤٌ قَاتَلَهُ أَوْ شَاتَمَهُ، فَلْيَقُلْ: إِنِّي صَائِمٌ، إِنِّي صَائِمٌ."

(رَوَاهُ البُخَارِيُّ، رقم: 1894؛ وَمُسْلِم، رقم: 1151)

"Puasa adalah perisai. Maka apabila salah seorang di antara kalian sedang berpuasa, janganlah berkata kotor dan jangan bertindak bodoh. Jika ada seseorang yang mencaci-maki atau mengajaknya bertengkar, hendaklah ia berkata, 'Sesungguhnya aku sedang berpuasa'."

(HR. Bukhari, no. 1894; Muslim, no. 1151)

Ketika kita diuji dengan kemarahan, ingatlah bahwa menahan emosi adalah bagian dari hakikat puasa. Rasulullah ﷺ memberikan teladan untuk bersabar dan tidak mudah terpancing.

3. Keutamaan Menahan Diri dari Kemarahan

Menahan amarah adalah salah satu ciri orang bertakwa. Allah ﷻ berfirman:

وَسَارِعُوا إِلَىٰ مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ ۝ الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ ۗ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ

(سورة آلِ عِمْرَان: 133-134)

"Dan bersegeralah menuju ampunan dari Tuhanmu dan surga yang luasnya seluas langit dan bumi, yang disediakan bagi orang-orang bertakwa. (Yaitu) orang-orang yang menafkahkan (hartanya) baik di waktu lapang maupun sempit, dan orang-orang yang menahan amarah serta memaafkan (kesalahan) orang lain. Dan Allah mencintai orang-orang yang berbuat kebaikan."

(QS. Ali 'Imran: 133-134)

Seseorang yang mampu mengendalikan amarahnya akan mendapat kedudukan tinggi di sisi Allah. Sebaliknya, orang yang terbiasa melampiaskan emosi dengan mudah akan sulit meraih ketakwaan yang sempurna.

Kesimpulan

Puasa bukan hanya menahan diri dari makan dan minum, tetapi juga menjaga lisan dan hawa nafsu. Dengan menahan perkataan sia-sia, menjauhi amarah, serta memperbanyak dzikir dan kebaikan, puasa kita akan lebih bermakna dan bernilai di sisi Allah.

Semoga Allah menjadikan kita hamba-hamba yang mampu mengendalikan lisan dan hawa nafsu, sehingga puasa kita benar-benar menjadi ibadah yang sempurna.

Menghidupkan Al-Qur’an: Tadabbur dan Tadarus

 Menghidupkan Al-Qur’an: Tadabbur dan Tadarus – Bulan Ramadhan adalah Bulan Diturunkannya Al-Qur’an, Maka Perbanyak Membacanya

Bulan Ramadhan adalah bulan yang sangat istimewa, bukan hanya karena diwajibkannya puasa, tetapi juga karena pada bulan inilah Al-Qur’an diturunkan sebagai petunjuk bagi umat manusia. Allah ﷻ berfirman:

شَهْرُ رَمَضَانَ ٱلَّذِىٓ أُنزِلَ فِيهِ ٱلْقُرْءَانُ هُدًۭى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَٰتٍۢ مِّنَ ٱلْهُدَىٰ وَٱلْفُرْقَانِ

“Bulan Ramadhan adalah bulan yang di dalamnya diturunkan (permulaan) Al-Qur’an sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan mengenai petunjuk itu serta pembeda (antara yang benar dan yang batil).”

(QS. Al-Baqarah: 185)

Sebagai umat Islam, sudah sepatutnya kita menghidupkan Al-Qur’an di bulan yang mulia ini dengan memperbanyak tadarus (membaca Al-Qur’an) dan tadabbur (merenungkan maknanya). Rasulullah ﷺ sendiri mencontohkan kebiasaan mengkhatamkan Al-Qur’an bersama Malaikat Jibril di setiap bulan Ramadhan.

Keutamaan Membaca dan Merenungi Al-Qur’an di Bulan Ramadhan

1. Al-Qur’an akan Memberikan Syafaat di Hari Kiamat

Rasulullah ﷺ bersabda:

اقْرَءُوا الْقُرْآنَ، فَإِنَّهُ يَأْتِي يَوْمَ الْقِيَامَةِ شَفِيعًا لِأَصْحَابِهِ

“Bacalah Al-Qur’an, karena ia akan datang pada hari kiamat sebagai pemberi syafaat bagi pembacanya.”

(HR. Muslim No. 804)

Setiap ayat yang kita baca dengan ikhlas akan menjadi saksi kebaikan bagi kita di akhirat kelak.

2. Membaca Satu Huruf Bernilai Sepuluh Kebaikan

Rasulullah ﷺ bersabda:

مَنْ قَرَأَ حَرْفًا مِنْ كِتَابِ اللَّهِ فَلَهُ بِهِ حَسَنَةٌ، وَالْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا

“Barang siapa yang membaca satu huruf dari Kitabullah (Al-Qur’an), maka baginya satu kebaikan, dan setiap kebaikan akan dilipatgandakan menjadi sepuluh kali lipat.”

(HR. Tirmidzi No. 2910)

Bayangkan jika kita membaca satu halaman, satu juz, atau bahkan mengkhatamkan Al-Qur’an di bulan Ramadhan, betapa banyak pahala yang akan kita dapatkan.

3. Hati Menjadi Tenang dengan Al-Qur’an

Al-Qur’an adalah obat bagi hati yang gundah dan jiwa yang gelisah. Allah ﷻ berfirman:

أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ

“Ketahuilah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenang.”

(QS. Ar-Ra’d: 28)

Membaca dan merenungi ayat-ayat Al-Qur’an akan membawa ketenangan dan kedamaian dalam hidup kita.

4. Rasulullah ﷺ Meningkatkan Tadarus di Bulan Ramadhan

Dari Ibnu Abbas radhiyallahu ‘anhuma, beliau berkata:

كَانَ جِبْرِيلُ يَلْقَاهُ فِي كُلِّ لَيْلَةٍ مِنْ رَمَضَانَ فَيُدَارِسُهُ الْقُرْآنَ

“Jibril menemui Rasulullah ﷺ setiap malam di bulan Ramadhan untuk tadarus Al-Qur’an.”

(HR. Bukhari No. 1902 dan Muslim No. 2308)

Jika Rasulullah ﷺ saja berusaha untuk lebih banyak membaca dan mengulang Al-Qur’an di bulan Ramadhan, maka kita sebagai umatnya juga seharusnya mengikuti jejak beliau.

Cara Menghidupkan Al-Qur’an di Bulan Ramadhan

1. Membiasakan Tadarus Al-Qur’an

Tadarus adalah membaca Al-Qur’an secara rutin, baik sendiri maupun bersama keluarga dan teman. Sebaiknya kita menetapkan target harian agar bisa mengkhatamkan Al-Qur’an selama bulan Ramadhan.

Contoh jadwal khatam 30 juz dalam 30 hari:

1 hari = 1 juz

1 juz = 10 halaman

Setelah setiap shalat wajib, baca 2 halaman

2. Merenungi Makna (Tadabbur) Al-Qur’an

Membaca Al-Qur’an akan lebih bermakna jika kita juga memahami isinya. Allah ﷻ berfirman:

أَفَلَا يَتَدَبَّرُونَ ٱلْقُرْءَانَ أَمْ عَلَىٰ قُلُوبٍ أَقْفَالُهَا

“Maka apakah mereka tidak mentadabburi Al-Qur’an ataukah hati mereka terkunci?”

(QS. Muhammad: 24)

Baca terjemahan dan tafsirnya agar kita bisa mengamalkan kandungan Al-Qur’an dalam kehidupan sehari-hari.

3. Mendengarkan Al-Qur’an

Jika tidak sempat membaca, kita bisa mendengarkan murattal Al-Qur’an melalui rekaman qari yang merdu. Ini juga termasuk cara yang baik untuk menghafal dan memahami ayat-ayat Allah.

4. Menghafalkan Al-Qur’an

Ramadhan adalah waktu yang tepat untuk mulai menghafal Al-Qur’an, karena hati lebih bersih dan suasana lebih kondusif untuk belajar. Mulailah dari surat-surat pendek dan perbanyak pengulangan agar hafalan lebih kuat.

5. Mengajarkan dan Menyebarkan Ilmu Al-Qur’an

Rasulullah ﷺ bersabda:

خَيْرُكُمْ مَنْ تَعَلَّمَ الْقُرْآنَ وَعَلَّمَهُ

“Sebaik-baik kalian adalah yang belajar Al-Qur’an dan mengajarkannya.”

(HR. Bukhari No. 5027)

Jika kita memiliki ilmu, ajarkan kepada orang lain, terutama kepada anak-anak dan keluarga.

Kesimpulan

Bulan Ramadhan adalah bulan diturunkannya Al-Qur’an, sehingga kita dianjurkan untuk menghidupkan Al-Qur’an dengan memperbanyak tadarus, tadabbur, dan mengamalkannya dalam kehidupan sehari-hari.

Membaca Al-Qur’an akan membawa ketenangan jiwa, menghapus dosa, melipatgandakan pahala, dan menjadi syafaat di hari kiamat. Oleh karena itu, mari manfaatkan Ramadhan ini untuk semakin dekat dengan Al-Qur’an dan menjadikannya sebagai pedoman hidup.

Semoga Allah ﷻ memberikan kita kemudahan dalam memahami, mengamalkan, dan mengajarkan Al-Qur’an. Aamiin.

Pentingnya Mengatur Waktu untuk Kehidupan yang Harmonis

 

ARRA - Sarimbit Raudhah

Dalam Islam, waktu adalah nikmat besar yang harus dikelola dengan baik. Allah SWT berfirman:

"Demi waktu! Sesungguhnya manusia benar-benar dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman, beramal saleh, dan saling menasihati dalam kebenaran serta kesabaran." (QS. Al-'Asr: 1-3)

Ayat ini menunjukkan betapa pentingnya waktu dalam kehidupan manusia. Tanpa pengelolaan yang baik, waktu bisa berlalu sia-sia dan menyebabkan ketidakseimbangan dalam hidup.

1. Mengatur Waktu dalam Perspektif Islam

Islam mengajarkan keseimbangan dalam semua aspek kehidupan, termasuk dalam membagi waktu antara ibadah, pekerjaan, keluarga, dan istirahat. Rasulullah SAW bersabda:

"Sesungguhnya tubuhmu memiliki hak atasmu, matamu memiliki hak atasmu, dan istrimu memiliki hak atasmu." (HR. Bukhari)

Hadis ini menegaskan bahwa kita harus mengatur waktu dengan bijak agar semua hak dapat terpenuhi secara adil.

2. Manfaat Mengatur Waktu dengan Baik

Berikut beberapa manfaat yang bisa diperoleh jika kita mampu mengelola waktu dengan baik:

a. Kesehatan Jiwa dan Raga

Menjalani hidup yang teratur, termasuk waktu tidur, makan, dan berolahraga, membantu menjaga kesehatan fisik. Sedangkan mengalokasikan waktu untuk ibadah dan refleksi diri memberikan ketenangan jiwa.

b. Kedekatan dengan Allah SWT

Waktu yang diatur dengan baik memungkinkan kita untuk tidak lalai dalam beribadah. Shalat lima waktu menjadi pengingat utama dalam membagi aktivitas sehari-hari dengan baik.

c. Produktivitas dan Keberkahan dalam Hidup

Orang yang disiplin dalam mengatur waktu cenderung lebih produktif dan sukses. Rasulullah SAW bersabda:

"Ya Allah, berkahilah umatku di waktu pagi mereka." (HR. Tirmidzi)

Bekerja di pagi hari akan membawa lebih banyak keberkahan dibandingkan dengan bermalas-malasan dan membuang waktu tanpa manfaat.

3. Tips Mengatur Waktu dengan Bijak

Agar hidup lebih harmonis dan seimbang, berikut beberapa tips mengatur waktu dalam Islam:

• Tetapkan Prioritas: Dahulukan yang paling penting, seperti shalat, bekerja, dan memenuhi hak keluarga.

• Buat Jadwal Harian: Gunakan catatan atau aplikasi untuk merencanakan kegiatan agar lebih terstruktur.

• Hindari Waktu yang Sia-sia: Kurangi aktivitas yang tidak bermanfaat, seperti terlalu lama di media sosial atau menonton hal yang tidak berguna.

• Jaga Kesehatan: Seimbangkan antara kerja dan istirahat agar tubuh tetap sehat.

• Gunakan Waktu Subuh dengan Baik: Waktu pagi adalah saat yang penuh berkah, manfaatkan untuk beribadah dan memulai aktivitas dengan semangat.

Kesimpulan

Mengatur waktu dengan baik adalah kunci untuk mencapai kehidupan yang harmonis. Dalam Islam, keseimbangan antara ibadah, pekerjaan, keluarga, dan kesehatan sangat ditekankan. Dengan disiplin dalam mengelola waktu, kita dapat meraih ketenangan jiwa, kesehatan raga, serta keberkahan dalam hidup.

Semoga Allah SWT memberi kita kemampuan untuk mengatur waktu dengan bijak dan menjadikannya sebagai ladang amal yang bermanfaat. Aamiin.

Hikmah Sabar dalam Menghadapi Tekanan Hidup

 

Keutamaan Sabar dalam Ujian Hidup
dengan Bergo Haji Ihrom Bersaku

Dalam kehidupan, setiap manusia pasti akan menghadapi berbagai ujian, baik berupa kesulitan ekonomi, tekanan pekerjaan, masalah keluarga, maupun persoalan pribadi lainnya. Di tengah tekanan hidup ini, Islam mengajarkan kita untuk bersabar sebagai bentuk ketakwaan kepada Allah. Sabar bukan sekadar menahan diri, tetapi juga sebuah kekuatan yang mampu menjaga kesehatan jiwa dan raga.

1. Sabar: Kunci Ketahanan Mental dalam Islam

Allah berfirman dalam Al-Qur’an:

"Wahai orang-orang yang beriman! Mohonlah pertolongan kepada Allah dengan sabar dan sholat. Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang sabar." (QS. Al-Baqarah: 153)

Ayat ini menegaskan bahwa sabar adalah salah satu cara untuk mendapatkan pertolongan Allah. Dalam psikologi, kesabaran berperan sebagai mekanisme pertahanan diri yang dapat mencegah stres berlebihan dan menjaga ketenangan batin.

2. Sabar Membantu Mengurangi Stres dan Kecemasan

Ketika menghadapi tekanan hidup, seseorang yang bersabar akan lebih mudah menerima keadaan dan mencari solusi tanpa panik. Dari sudut pandang ilmiah, orang yang mampu bersabar cenderung memiliki tingkat hormon kortisol (hormon stres) yang lebih rendah, sehingga lebih tahan terhadap gangguan kecemasan dan depresi.

Rasulullah ﷺ bersabda:

"Sungguh menakjubkan perkara seorang mukmin! Sesungguhnya segala urusannya adalah baik, dan itu tidak dimiliki oleh siapa pun kecuali oleh seorang mukmin. Jika ia mendapatkan kebahagiaan, ia bersyukur, dan itu baik baginya. Jika ia ditimpa kesulitan, ia bersabar, dan itu baik baginya." (HR. Muslim)

Hadits ini menunjukkan bahwa seorang mukmin yang bersabar akan selalu mendapatkan kebaikan, baik dalam keadaan lapang maupun sulit.

3. Sabar dalam Menghadapi Ujian: Menyadari Bahwa Segala Sesuatu Ada Hikmahnya

Sering kali kita merasa berat dalam menghadapi masalah karena tidak memahami hikmah di baliknya. Namun, Allah telah menjanjikan bahwa setelah kesulitan, pasti ada kemudahan:

"Karena sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan." (QS. Al-Insyirah: 6)

Setiap ujian yang Allah berikan pasti mengandung pelajaran yang berharga. Ketika seseorang bersabar, ia akan lebih mudah melihat sisi positif dari sebuah masalah dan menjadi pribadi yang lebih kuat serta lebih dewasa dalam menghadapi kehidupan.

4. Manfaat Sabar bagi Kesehatan Jiwa dan Raga

Bersabar dalam menghadapi tekanan hidup tidak hanya mendatangkan pahala, tetapi juga memiliki manfaat besar bagi kesehatan:

• Menurunkan tekanan darah – Orang yang bersabar cenderung lebih tenang, sehingga risiko hipertensi berkurang.
• Meningkatkan daya tahan tubuh – Stres yang berlebihan bisa melemahkan sistem imun, sementara kesabaran membantu tubuh tetap sehat.
• Meningkatkan kebahagiaan – Sabar membantu seseorang untuk lebih menerima keadaan dan tetap berpikir positif.
• Mengurangi risiko penyakit jantung – Kesabaran membantu menjaga kestabilan emosi, yang berdampak baik bagi kesehatan jantung.

5. Cara Melatih Kesabaran dalam Kehidupan Sehari-hari

Agar dapat bersabar dalam menghadapi tekanan hidup, kita bisa melakukan beberapa hal berikut:

1. Mengingat janji Allah bagi orang yang bersabar – Allah telah menjanjikan pahala besar bagi mereka yang sabar.

2. Memperbanyak dzikir dan doa – Mengingat Allah dapat menenangkan hati dan menjauhkan dari kegelisahan.

3. Menjaga pola pikir positif – Yakin bahwa setiap masalah pasti memiliki solusi yang terbaik.

4. Memanfaatkan waktu untuk beribadah – Sholat, membaca Al-Qur’an, dan mendekatkan diri kepada Allah dapat memberikan ketenangan jiwa.

5. Melatih pernapasan dan relaksasi – Dalam ilmu kesehatan, teknik pernapasan dalam dapat membantu menenangkan pikiran dan meredakan stres.

Kesimpulan

Sabar bukan hanya sekadar menahan diri dari keluh kesah, tetapi juga merupakan bentuk keimanan dan ketakwaan kepada Allah. Dengan bersabar, seseorang akan lebih mampu menghadapi tekanan hidup, mengelola emosi, dan menjaga kesehatan mental serta fisiknya.

Mari kita jadikan sabar sebagai bagian dari kehidupan kita, karena setiap ujian yang Allah berikan pasti mengandung hikmah yang luar biasa. Semoga kita termasuk orang-orang yang diberikan kekuatan dan keteguhan hati dalam menghadapi setiap ujian hidup. Aamiin.

Oleh oleh haji umroh paket kakbah